วันอาทิตย์ที่ 15 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558

ประเภทของสมรรถภาพทางกาย



สมรรถภาพทางกายมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของร่างกายให้มีประสิทธิภาพ  กล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกาย  จำเป็นต้องได้รับการเสริมสร้างความแข็งแรงให้พร้อ  อ่านเพิ่มเพิ่ม

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น